A amora é saborosa e oferece muitos benefícios para a saúde. Vamos ver alguns dos inúmeros benefícios que a bebida desta planta podem trazer para saúde.

BENEFÍCIOS

Você pode consumir a bebida em forma de chá, uma vez que possui varios nutrientes.

– ABAIXA O COLESTEROL

– ABAIXA A GLICOSE

– OFERECE MAGNÉSIO

– OFERECE VITAMINA B2

– AUXILIA NA PERDA DE PESO

– Minerais e antioxidantes

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– MELHORA AS FUNÇÕES DO FÍGADO

– TÊM PROPRIEDADES ANTI-INFLAMATÓRIA

– TRATA MANCHAS NA PELE

– TRATA RESFRIADO

– MELHORA A SAÚDE DOS VASOS SANGUÍNEOS

– TRATA A DIABETES

– MELHORA A VISÃO

– AUXILIA NO CRESCIMENTO DO CABELO

– MELHORA A QUALIDADE DE SANGUE

INGREDIENTES

7 folhas de amora
1 litro e meio de água
Use Adoçante natural à sua escolha.

PREPARO

Coloque a água para ferver. Quando a água ferver, coloque ela em um pote que resista ao calor, pique as folhas de amora e coloque junto a água, e adoce, preferencialmente com mel. Consuma a o chá morno, quase frio, e dentro de 2 dias.