Vedikroots Ayurveda

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What Happens When You Use Alum on Your Face Daily?

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What Happens When You Use Alum on Your Face Daily?

Something Strange Happened to Her Face… And All She Used Was Alum She didn’t use any expensive cream or chemical treatment—just a small white crystal from her kitchen shelf:- Alum. At first, her skin felt a little tingly. Then sl

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5 मिनट में जानें – अरण्डी का तेल आपके लिए सही है या गलत?

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5 मिनट में जानें – अरण्डी का तेल आपके लिए सही है या गलत?

क्या आपने कभी सुना है कि अरण्डी का तेल हर दर्द और हर समस्या की दवा है?कई लोग इसे बालों के लिए, त्वचा के लिए, कब्ज के लिए और यहां तक कि घरेलू नुस्खों में भी इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या ये हर किसी के लिए फायदेमंद है?इस ब्लॉग में हम जानेंगे कि अरण्डी

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Is It Better to Take Shilajit with Water or Milk?

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Is It Better to Take Shilajit with Water or Milk?

Most people worry about when to take Shilajit—but the real secret might be what you take it with.Taking Shilajit with water or milk can change how well your body absorbs it and how quickly you feel the benefits. If you’ve ever asked, Does

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कांचनार गुग्गुल: फायदे से पहले सच जानिए

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कांचनार गुग्गुल: फायदे से पहले सच जानिए

अगर आपको थायराइड, पीसीओडी, गांठ या वजन बढ़ने जैसी परेशानी है और क्या आपको किसी ने कांचनार गुग्गुल लेने की सलाह दी? लेकिन इसे लेने से पहले इसके सही फायदे और नुकसान जानना जरूरी है। आयुर्वेद में कांचनार गुग्गुल को बहुत फायदेमंद माना गया है,

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Discover how to take shilajit effectively to maximize its health benefits. Begin with a small dose—about 300–500 mg daily—dissolved in warm water or milk, preferably on an empty stomach. Gradually adjust the dosage as needed, and always consult with a healthcare provider before starting any new supplement regimen.

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